健康な入れ歯生活を過ごすために~入れ歯のお手入れ方法5つのポイント~

皆さんこんにちは。
四日市の歯医者【岩崎歯科】です。
 
入れ歯のお手入れを怠ると、お口の中の環境が悪くなって細菌が繁殖し、むし歯や歯周病、口臭の原因になることがあります。
さらに、細菌が誤って肺に入り込むことで、誤嚥(ごえん)性肺炎を引き起こすリスクも考えられるのです。
 
令和4年(2022年)の死亡数をみてみると、誤嚥(ごえん)性肺炎が第6位となっています。
健康な入れ歯生活を過ごすためにも、適切な入れ歯のお手入れ方法を心がけ、お口の環境を清潔に保ちましょう。

(参照:厚生労働省「令和4年〈2022〉人口動態統計月報年計〈概数〉の概況」p10) >

 
 

入れ歯のお手入れ方法

入れ歯をキレイにすることは、お口の健康だけではなく、身体全体の健康にもつながるため、適切な方法で入れ歯のお手入れをしましょう。
 

1.食事をしたらしっかり洗う

入れ歯は、食事をするたびに清掃するのが基本です。
毎食後に洗うのが難しい場合は、タイミングのよい時間帯で1日1回は丁寧に清掃するようにしましょう。
 

2.寝る前は入れ歯洗浄剤を使用する

寝る前は入れ歯洗浄剤を使用し、汚れがひどいときは一晩つけておきましょう
入れ歯を外したあと、洗浄剤につけておくことで乾燥を防ぐこともできます。
 

3.熱湯で洗わない

「入れ歯を熱湯で消毒したらいいのでは?」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、熱いお湯をかけると、入れ歯が変形してお口に合わなくなってしまう恐れがあります。
洗うときの温度は、ぬるま湯程度にしましょう。
 

4.入れ歯用ブラシを使用する

入れ歯を洗うときは、専用のブラシを使用してください。
専用のブラシなら、複雑な形をしている入れ歯の汚れをしっかり落とすことが可能です。
また、研磨剤が含まれている歯磨き粉を洗うと、入れ歯にキズがついてしまいます。
入れ歯専用の洗浄剤を使いましょう。
 

5.入れ歯は乾燥させない

入れ歯は乾燥に弱いといった特徴があります。
水や洗浄剤の中に保管して、乾燥を防ぐようにしましょう。
 
 

健康な入れ歯生活をサポート!入れ歯のことは岩崎歯科までご相談を

近鉄「四日市駅」から徒歩5分の歯医者「岩崎歯科」では、いつまでもおいしく食事ができる生活を送れるよう、お口の健康をサポートしています。
 
患者さんのお口の状態やライフスタイルに合わせた入れ歯をご提案し、快適に入れ歯を使えるようにアドバイスいたします。
木曜を除く平日は18時半、土曜も17時半まで診療(2024年3月現在)している通いやすい歯医者ですので、ご都合のよい時間帯にご予約ください。

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